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宁夏旅游须知

1、在宁夏旅行,需要尊重当地少数民族的风俗习惯(特别是回族和其他穆斯林朋友),不要对他们的宗教信仰妄加评论,不要和他们谈论禁的习俗。

2、回族在饮食方面, 禁食猪、狗、驴、骡、马、猫及一切凶猛禽兽,自死的牲畜、动物以及非伊斯兰教徒宰的牲畜,动物的血类食物;禁止抽烟、喝酒等。

3、宁夏深居西北内陆,冬寒夏暖、四季分明、干旱少雨、日照充足是宁夏气候的基本特点。每年5月-10月,是最佳旅游季节。

4、宁夏地区气候干燥,有人可能会出现鼻腔干痛、皮肤干裂等症,需准备滴鼻药水或者药膏、润唇膏或者润肤膏等物品。

5、宁夏地区,夏季日照强烈,请带好遮阳帽、太阳镜、防晒霜,以及长袖长裤等;这里是地广人稀的大西北,即使在冬季,紫外线强度也远高于东部沿海地区,请准备好太阳镜,要知道,过强的紫外线是发生白内障的主要原因之一。

6、宁夏大部分地区,水质硬度高,部分游客可能水土不服,会引起胃肠、皮肤等不适。因此,胃肠抵抗力较弱的游客,应携带理气、抗过敏药物以备使用。

7、整个宁夏自治区,都被伊斯兰的光芒所笼罩,这里的饭桌,是牛羊肉的天下。内地的朋友,特别是南方地区,平时少吃牛羊肉的,要注意:牛羊肉都是大补,在甩开腮帮子大嚼手抓肉的同时,请多吃新鲜水果和蔬菜。

8、西北内陆,全年气候干燥,无论户外还是室内,请及时补充水分,抛弃各种饮料吧,白开水是你最佳的选择。

9、宁夏地势较高,患有高血压、心脏病、气管炎、哮喘病的人,初到宁夏可能会有头晕、心跳快、气短、气喘等反映,因此,来宁夏的时候最好带一些防护药品。

10、骑骆驼时,要防止骆驼站起来或卧倒时将人摔下,在这时要抱紧驼鞍或驼峰。骑骆驼时不要绷着劲,应随着骆驼的步伐自然骑坐摆动,适时调整坐姿。

11、沙漠景区沙子多而细,要小心?;ず谜障嗷?、摄像机、手机等,建议用塑料袋或布袋等包好。

12、腾格里沙漠旅游宜在夏秋两季开展,冬春两季多沙暴,容易迷途并危及生命。万一在沙漠中遇见沙暴,千万不要到沙丘的背风坡躲避,否则有被窒息或被沙暴埋葬的危险。正确 做法是把骆驼牵到迎风坡,然后躲在骆驼的身后。

13、沙漠中昼夜温差很大,白天的阳光会把人烤得皮肤红肿,夜晚的寒凉则犹如冬季。所以夏季和冬季的服装都要准备。此外防晒油涂在身上后,会粘上沙子,使皮肤很难受,不如穿上浅色长衣,以抗拒紫外线,脸部可适当使用防晒油。

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